Mikrobrownie

Yummi, yummi, yummi, love in my tummy..er det ikke det de synger? Første forsøk på mikrobrownie gikk superbra!

 

Ingredienser:

4 ss sjokoladeprotein

2 ts kakaopulver

2 ts mandelmel

1/2 ts bakepulver

6 dråper stevia sjokolade

1 egg

Litt vann

 

Fremgangsmåte:

Bland alle de tørre ingrediensene.

Ha i steviadråpene.

Rør inn egget. Ha i litt vann og rør til en flytende røre.

Ha det over i en liten skål som tåler mikro 🙂 Gjerne litt større enn den jeg har brukt her for den hever seg veldig.

Dekk med plast. Kjør på full guffe i mikroen i 40 sekunder.

Hell brownien opp ned på en tallerk.

Pynt med kesam, bær og nøtter. Koooos deg med god samvittighet..dette kommer definitivt til å bli laget igjen! 🙂

4 kommentarer
    1. hva er det du har rundt skålen? aluminiumsfolie ødleggere jo mikroen å skaper en “storm” i mikroen

    Legg igjen en kommentar

    Obligatoriske felt er merket med *

    Takk for at du engasjerer deg i denne bloggen.
    Unngå personangrep og sjikane og prøv å holde en hyggelig tone selv om du skulle være uenig med noen.
    Husk at du er juridisk ansvarlig for alt du skriver på nett.

Siste innlegg