Iskaffe med protein (frappe)

Hva med en iskaffe i sommervarmen? Her på Kypros smaker det hvertfall fortreffelig med en proteinfylt iskaffe på stranden 🙂

 

 Ingredienser:

1 ts kaffepulver

1-2 dl vann

1-2 dl skummet melk

3 dråper stevia (skøyfes om du ikke liker søtning, min er søt nok uten)

30 g moccaprotein (eller annen protein)

Isbiter

 

Fremgangsmåte:

Bland kaffepulver med 1/2 dl iskaldt vann og stevia og pisk godt (eller bruk frappemaskin hvis du har..da får du masse godt skum).

Hell i mer vann og melk..mengde avhenger av hvor sterk du vil ha den. Rist ut proteinpulver med 1/2 dl iskaldt vann, og hell det oppi kaffen.

Topp med isbiter 🙂

Enjoy 🙂 Sunt og godt!

 

0 kommentarer

    Legg igjen en kommentar

    Obligatoriske felt er merket med *

    Takk for at du engasjerer deg i denne bloggen.
    Unngå personangrep og sjikane og prøv å holde en hyggelig tone selv om du skulle være uenig med noen.
    Husk at du er juridisk ansvarlig for alt du skriver på nett.

Siste innlegg