Jeg trente fast på New Famagusta når jeg bodde i Ayia Napa i 2011. Et fantastisk treningssenter der du har det meste du trenger. De siste gangene har jeg vært så heldig å få trene der gratis når jeg har vært på ferie. Spørs om dette kanskje er siste gang for det for de spør stadig vekk når jeg flytter tilbake. Skulle ønske jeg kunne gitt et positivt svar på det. Men hvordan skal man overleve på 20 kr timen og lån i norske banker. Det går dessverre ikke opp. Uansett, tenkte jeg kunne vise litt bilder av gymmet 🙂
De som jobber der er superfit, og de fleste som trener der ser ut som de har vært der noen år. Jentene går på LesMills timer og løper, mens guttene løfter. Jeg fikk mange sjokkerte øyne når jeg gikk rett på knebøy og benkpress..men nå er jeg god venn med flere av de som trener der..happy days 🙂 Jeg prøver å få trent intervall & styrke hvertfall annenhver dag, så langt har det gått fint..herlig start før en lat dag på stranden 🙂
Det er så utrolig mange apparater der inne..men jeg holder meg for det meste til frivekter 🙂
Mølleseksjonen..her gjennomføres intervallene..og det er så varmt der inne at jeg svetter oppover hele armene når jeg er ferdig. Må tørke armene med håndkle som Nadal..haha galskap 🙂
Svømmebasseng er det også der..for den som liker det 🙂
Stort utvalg i protein..
og barer 🙂
Rett utenfor døren til gymmet…fin kafe og basseng for kos etter trening 🙂
Ferdig trent, på vei til stranden 🙂 God helg alle sammen!
