Hei! I dag kommer oppskrift på en nydelig laksemiddag! 🙂 For deg som ikke er superglad i fisk, men som ønsker å få med seg alle de gode næringsstoffene og fettsyrene du får gjennom laks, så prøv denne! 🙂
Du trenger (til 2 personer):
- 200 g søtpotet
- 250 g laks
- 150 g brokkoli
- 100 g cottage cheese
- 30 g revet ost
- krydder – salt, pepper og timian
Dette gjør du:
Vask søtpotene og skjær de i tynne skiver. Dekk bunnen av en ildfast form med søtpotetene. Del laksefilet i biter og legg over potetene. Ha over små buketter med brokkoli. Til slutt så dekker du med cottage cheese og revet ost. Inn i ovnen på 200 grader i ca. 40 minutter. Kjenn etter at søtpotetene er myke gjennom.
Bon appetit! 🙂
4 kommentarer
Å nam, så godt det så ut 🙂
det så kjempe godt ut 🙂
Silje Eriksen: ja det er en god og smakfull måte å få i seg fisk på 🙂
Iselin Renée: 🙂