I går var jeg så heldig å få være med i 5 års dagen til Henrik, som jeg er fadder på 🙂 Han er litt flau, så det var ikke så lett å få et bilde av han, men jeg snek meg til noen på siden 🙂 Der var det pølser, kaker og muffins 🙂 Masse folk og god stemning 🙂 Han fikk et Angry birds spill hos meg..det ble godt testet ut 🙂 Første gang jeg så huset til Anne Kathrine og Nils Olav også..kjempefint! 🙂
Etter bursdagen var det en tur på Sport-Treff for en kjapp intervalløkt, før det var hjem i dusjen og i seng 🙂 I dag er det avslutning på weight loss kurset rett etter jeg er ferdig på jobb..så er det siste Stram Opp-time for sommeren..come join me! 🙂
Denne uken er bare helt vanvittig insane utrolig ekstremt TRAVEL. Jeg har ikke ord! Jeg skulle virkelig hatt to utgaver av meg selv frem til avreise Kypros 🙂 Jeg har konstant dårlig samvittighet fordi det er et eller annet jeg ikke rekker, og føler at jeg alltid svikter noen. Men tilbake til overskriften..jeg fikk tilbud om 100% jobb på Kværner i dag! What..det hadde jeg ikke forventet. Selv om jeg egentlig ikke har tid, med både Sport-Treff, trening og studier så måtte jeg jo selvfølgelig takke ja til det! Det var jo en stor tillitserklæring! Det er jo de pengene da..og så trives jeg jo utrolig godt i jobben der..spesielt i Oslo!! 🙂 Så nå blir det mye jobbing fremover..må nyte de to ferieukene mens jeg kan tror jeg 🙂
I dag skinte solen så jeg tok sjansen på et skikkelig summer outfit..rosa bukser fra Zara, topp fra Bershka og sko fra Gdansk 🙂
Jeg har vært på kurs hele dagen i dag..så rett hjem og spise middag før jeg gjennomførte 4×4 intervall + en god styrkeøkt..så var det teknikktrening og enda mer trening med verdens fineste gjeng…weight loss challenge gruppen min. Det nærmer seg slutten..vi har siste dag sammen på torsdag. For en innsats de viste i dag! Jeg kommer virkelig til å savne dem 🙂 Nå er det dusjing og nok en maskin med treningsklær som må vaskes før sengen venter. Tidlig opp på jobb i morgen..og så har verdens fineste Henrik 5 års dag! Hva skal man finne på til en 5 åring mon tro? 🙂
For en dag dette har vært! Rett fra jobb og hjem og steke en proteinpannekake til middag. Denne gang erstattet jeg litt av bakeproteinet med sjokoladeprotein. Kjente ikke så stor forskjell i smaken, men den så veldig annerledes ut når den var ferdig stekt 🙂 Må nok ha i mer sjokolade for å få sjokoladesmak! Når den var ferdig spist hentet mamma meg og vi dro til besto og besten på Fitjar. Der var det disket opp med jordbær, kaker, ost og mange andre godsaker. I tillegg kom tante Hildegunn med ferske vafler. Farlig godt!
Sjekk dette bildet da!! Haha…snakk om kaloribombe! Kan vel ikke bli stort verre enn dette..melis, sukker, hvetemel, smør og sjokolade samlet!! Jeg skal bake kaker til pappa sitt slektstreff og jeg hadde rett og slett INGEN av ingrediensene i huset…så alt måtte innkjøpes for anledningen 🙂 Gjett om det skal bli søte kaker på lørdag da! Haha..det blir en sitronkake og en peanøttbrownies. Sistnevnte fikk jeg smakte i 30 års dagen til Camilla, og den var fantastisk god! Fikk oppskrift av søsteren Lene, så det blir spennende å se om jeg får det til 🙂
Ellers har jeg investert i en ny lyseblå steikepanne, kaffe uten koffein (nå skal det lages proteinkaffe + få sove om natten) og så fant jeg vitaminbjørner med kun de RØDE! Lykke! 🙂
Jeg ville bare vise dere den fantastiske sommerkjolen jeg kjøpte i starten av april..synes den er så fin, men har i grunn ingen anledning til den. Den er ikke stylet på bilde, så blir jo så klart litt bedre om jeg fikser meg litt 🙂 Pappa skal ha slektsstevne på hytten neste helg, så hvis været er fint så kanskje jeg kanskje bruke den da 🙂 Ellers får den vente litt til 🙂
Hva synes dere om ear cuffs? Jeg kjøpte noen for en stund siden, men får liksom ikke helt vent meg til det..synes det ser litt rart ut 🙂
Ellers har denne helgen vært preget av trening, rydding, organisering og vasking! Hadde opprydding i noen av pumpsene mine i går..er så irriterende med en så liten leilighet der alt må stå oppå hverandre og man ikke vet hva man har så det ender med at det ikke blir brukt. Har lyst å droppe alle møbler og bare bygge hyller og stenger i hele leiligheten så jeg kan finne frem i sko, kjoler, jakker og topper 🙂 Den evige drømmen om walk-in!
Har til og med klart å begynne å finne frem litt som jeg skal ha med meg til Kypros. På grunn av jobb så blir det jo sånn at jeg reiser til Oslo neste søndag og må bli der helt til torsdag kveld pga et møte. Derfor må jeg reise direkte fra Oslo til Kypros fredag morgen, og får ikke dratt hjemom som planlagt. Stress å pakke kofferten for 24 dager og både Oslo og Kypros inkludert!!
I går kjørte jeg intervall på mølle og hadde meg en god styrkeøkt på Sport-Treff. I dag startet jeg dagen med en løpetur i Landåsen. For dere som er kjent så startet jeg fra leiligheten og løp hovedveien til inngangen av Skipåsen. Så løp jeg 8 km i Skipåsen/Landåsen, tilbake til leiligheten…8 drag i motbakke på Gullberg..og ned stien til Sponavikstranden. Derfra gikk jeg tilbake 🙂 Fint vær, og en utrolig herlig start på søndagen! 🙂
Når jeg kom tilbake koste jeg meg på terassen med shake av mocca-protein 🙂 Planen videre er å rydde og vaske enda mer…når man tar det skikkelig så tar det tid! Så har jeg også planer om en tur med fineste Renate, og en tur hjem til Fredrik å si hei 🙂 To travle uker igjen på jobb, så er det ferie! 🙂
Men aller føst…dagens middag…rykende fersk proteinpannekake!! Nam!! 🙂
Piknik-kurven har blitt tørket støv av og kommet ut igjen i lyset..håper å få brukt den flere ganger i år enn i fjor! Noen som vil være med på piknik i sommer? 🙂
I går landet jeg på Stord en halvtime før jeg skulle ha foredrag på Sport-Treff. Så da var det bare til å skifte å komme seg på plass for å snakke med fine jenter om mental trening 🙂 Etterpå var det stram opp, før jeg endelig kom meg hjem og slappet av resten av kvelden med både Gordon Ramsay og finalen i Paradise Hotel..godt at det endelig er over! 🙂
I dag har det vært ufyselig og kaldt med gått og regnvær. Jeg har frøset i hele dag, til tross for hele sko og tykk jakke. Akkurat kommet hjem fra Kværner, og gleden var stor da det var flere pakker som ventet meg i posten fra Proteinfabrikken og Myrevolution! 🙂
Bukse fra RoccoBarocco, Bluse fra Zara, jakke fra Brussel, sko fra Gdansk.
Fra myrevolution fikk jeg myoprotein..som jeg har lest så mye om det siste året, men aldri prøvd fordi jeg synes det egentlig er altfor dyrt! Så nå får vi se om det er så fantastisk som Cecilie Lykke og Kristine Dedication mener 🙂 Kjøpte også noen muscle brownies og et par kakemikser som jeg skal bruke som mel 🙂
For et par uker siden så var TANITA på tilbud en helg…jeg fikk den til halv pris! Jeg har alltid hatt lyst å kunne måle fett% etc. hjemme, det er helt TOPP! 🙂 Nå kan jeg følge med på forbedringer og forverringer..haha 🙂 Selv om denne bare måler fettprosent i underkroppen så vil jeg hvertfall kunne se om det skjer noe….
Treningstightsene mine begynner å bli ganske utslitte, så jeg trengte virkelig en ny. Fikk denne MXDC-varianten på tilbud 🙂
Kalkunfilet på tilbud på Kiwi i dag..kalkun er vanligvis så dyrt så jeg måtte kjøpe to pakker..men det er så dumt at de alltid må marinere de så mye. Du får jo av en del om du vasker den, men det hadde vært mye bedre (og sunnere) om de hadde solgt rene produkter!! TIPS!! 🙂 De går i frysen, og skal nytes på grillen i sommer 🙂
I dag skal jeg ikke gjøre noe som helst utenom å vaske klær, rydde huset og trene 🙂 God helg!
Herregud, etter styrkeøkten i går kveld så har armen min ristet konstant – nederste delen fra albuen mot håndleddet. Akkurat som leamus i øyet, bare at dette var i armen. Dette har holdt meg våken i hele natt og ser ikke ut til å ville gi seg. Håper virkelig det går over snart, how annoying! I går kveld var forresten Trude og jeg hos Renate og det var jo koselig som vanlig 🙂 Hun hadde sååå mange godsaker på bordet 🙂 Ble kanskje litt mye kosthold- og treningssnakk på Renate og meg..håper ikke vi tok knekken på deg Trude 🙂
I dag våknet jeg 06.15 men tvang meg selv til å ligge til halv åtte. Det får da være måte på! Jeg fikk inn en god morgenøkt i Landåsen…skinnende sol det gikk lekende lett. Formen virker å være tilbake etter brokken..når jeg holder meg unna tung mat så er jeg på topp…første gang jeg har klart 1 time og 10 minutter sammenhengende uten pause siden før jeg ble syk. Det føles sååå bra! 🙂
Så var det klart for dugnad i borettslaget klokken 12. Jeg dusjet, kledde på meg og gikk ut. Der var det ingen så etter å ha ventet der i en halvtime så gikk jeg bare inn igjen. Hva skjer nå?
Ellers har mamma og jeg akkurat sett finalen i Roland Garros der Nadal tok seieren lekende lett…nå er han historisk med 8 Roland Garros-seiere 🙂
Gratulerer så mye med nok en tittel Nadal 🙂
Nå skal jeg snart hjem og pakke igjen..Oslo tomorrow 🙂
Denne helgen har vi hatt besøk av den Europeiske messen på Stord. De var her også i fjor, og jeg ELSKER det. Jammen er det mye fristende de har med seg i bodene! En helg haug med oster, fransk brød, skinker og kjøttstykker, olivenyper og soltørkede tomater, godteri, kaker, og sist men ikke minst..min store svakhet: NØTTER! Alle typer nøtter som kan tenkes, inkludert favoritten..paranøtter dekket med sjokolade! Nam!
Ellers har jeg jobbet i resepsjonen i dag, gjennomført 4×4 intervall på møllen, en god styrkeøkt med baseøvelser og fått tatt litt sol..endelig 🙂
Så var det rett hjem å se prinsessebryllupet i Sverige. Jeg er litt skuffet over kjolen..likte ikke helt bløtekakefasongen på skjørtet og kappen nederst. I tillegg synes jeg den var litt løs i livet. Når det er sagt, så var slepet og sløret helt fantastisk!! Buketten var jo også flott 🙂
Jeg må bare trekke frem Celina Midelfart som en favoritt..sikkert mange som er uenige, men jeg synes hun ser fantastisk ut i denne Jenny Packham-kreasjonen 🙂 God lørdag!
Åh i går var tidenes semifinale mellom Nadal og Djokovic i French Open. Det var en forferdelig femsetter, så utrolig jevnt og nervepirrende! Skikkelig finalefølelse! Kampen begynte kl 13, og når jeg måtte gå på Sport-Treff på jobb kl 16.30 så var det fremdeles ett sett igjen, de hadde vunnet to hver. Følelsen av å komme ut av Sport-Treff kl 18 med melding på tlf fra mamma at han hadde vunnet var helt FANTASTISK. He is back!! Som jeg har savnet han de siste turneringene når han har vært ute pga. skade. Tennis har ikke vært det samme uten Nadal 🙂 På søndag er det finale mot David Ferrer..det burde vel gå greit, men farlig å si det 🙂
Nå er jeg snart klar for noen timer i resepsjonen på Sport-Treff, deretter blir det en liten treningsøkt før jeg skal på besøk til Renate i kveld. Gleder meg! 🙂
God søndag! En av bivirkningene på disse pillene er visst at man blir veldig trøtt, og det kan jeg skrive under på! I går kveld la jeg meg klokken ti etter å ha holdt på å sovne i flere timer. Nå er jeg like trøtt. Håper ikke det har tenkt å fortsette utover uken, for i morgen reiser jeg til Polen på jobb! Skal besøke fire ulike verft i Gdansk og Gdynia, og bo på hotell i Gdynia. Veldig spent på om jeg får sett noe av byen eller om det bare blir jobbing fra morgen til kveld. Kun vært i Krakow før, så det blir et nytt sted for meg 🙂
I går prøvde jeg Noka sin tacogryte til kvelds..fant ut at dette sikkert også gikk som flytende..har fått beskjed om å bare spise flytende til og med 16 juni pga den stygge brokken. Kan bare si at denne suppegryten faktisk smakte taco, men konsistensen på innholdet var litt gummiaktig så jeg droppet bønnene. Gleder meg jammen til jeg kan spise skikkelig taco igjen! 🙂
Ellers hadde jeg første skikkelige treningsøkt på lenge i dag, og det var utrolig deilig! Løp intervall på mølle – 4 x 4. Utendørsjoggingen min tok slutt like fort som den begynte i dette været. Måtte holde meg 1-2 km lavere enn vanlig på intervalldragene så i stedet for de vanlige 8 km på 40 min så ble det i dag bare 7 km. Men men, jeg kommer tilbake. Kunne heller ikke bruke pulsbelte for det presset rett på “brokken”..haha. Verre var det med styrkeøkten. Jeg er blitt SÅ svak på de tre ukene som har gått siden jeg trente tunge vekter sist. Det var skuffende! Men jeg skal jobbe meg tilbake! Husk at 12 ukers arbeid forsvinner på 3 uker dersom man ikke opprettholder det. Bare en økt i uken hadde gjort at jeg kunne opprettholdt styrken. Jammen skal jeg passe på å få trent når jeg skal til Kypros i sommer! 🙂
Har også fått blodsukkerapparat hos Tove. Blodsukkeret var helt fint så jeg gjør nå hvertfall noe riktig 🙂 Litt kjekt å ha, så kan man sjekke innimellom hvordan forskjellig mat påvirker blodsukkeret 🙂
Måtte bare ta med dette fantastiske bildet av Blair & Chuck, som bare MÅ være sammen 🙂 Jeg har fremdeles siste sesong av Gossip girl liggende og vet fremdeles ikke hvem hun/han er..har mine mistanker, men må snart se den og få bekreftet om jeg har feil eller riktig 🙂
Denne vesken drømmer jeg om for tiden…Marc by Marc Jacobs Goodbye Columbus…absolutt fullkommen.
Michael Kors sin Hamilton bag er også helt nydelig, og nå kommer den også i sommerfarger..:)
Hei dere 🙂 I dag har jeg vært hos frisøren i over 4 timer! Prisen kan jeg ikke si høyt en gang 🙂 Først var det avfarging, deretter mørk farge i bunnen og en lysere farge i tuppene. Håret ble ganske slitt, så jeg fikk gratis kur hos frisøren. Det var så lyst hun kunne få det uten å ødelegge håret mitt helt. Men i forhold til bildet av Beyonce som jeg hadde med meg så er jeg egentlig ganske fornøyd med fargen 🙂 Den ble litt varmere, og jeg følte meg brunere i ansiktet bare ved å endre hårfargen litt 🙂 Synd at det har blitt så tørt, men jeg får kure på litt! 🙂
Har fått skikkelig dilla på disse Yup-pastillene til Lackerol 🙂
Var innom senteret en liten tur før stengetid og der var masse salg. Alt på bildet var 30-50% rabatt på. Det kan vi like! 🙂 Barene, sjokoladen og melet skal jeg spare, mens tacogryte skal jeg prøve til kvelds i dag. Noen som har smakt den? Hadde egentlig planlagt å treffe Anne Kathrine i dag, men fordi frisøren tok så lang tid så ble det dessverre ikke tid til det.
Nå ser jeg på min kjære Nadal som snubler seg gjennom tredje runde av Roland Garros..krysser fingrene for han i år. Han fortjener seier etter så lang tid borte! Får se om jeg får tid til en treningsøkt i kveld..klesskapet skal hvertfall ryddes! Ønsker alle en super lørdag 🙂
