Boktips: Råsterk og superspenstig

I dag vil jeg gjerne komme med et boktips til dere som er interessert i trening 🙂 Christina Vukicevic (en av Norges beste sprintere/hekkeløpere) har gitt ut en super treningsbok for jenter. 

Hun går gjennom oppvarming, styrke, kondisjon, spenst og kosthold. Hun kommer med effektive øvelser som kan gi deg enda større utbytte av treningen din!Jeg liker også at hun fokuserer på at styrketrening skal være gøy, og at du ikke absolutt MÅ trene på en bestemt måte. Det er uendelig av muligheter, og Christina vier noen av de. Hun oppfordrer til variasjon, og øvelsene kan tilpasses både til nybegynnere og supertrente. 

Boken starter med en peptalk på hvordan du skal komme i gang, sette mål og finne treningsmotivasjon. Deretter går hun nærmere inn på styrketrening: begreper, utstyr, oppvarming og øvelser for hele kroppen. Du får også tips til treningsprogram. Neste kapittel omhandler løping: ulike typer, teknikk og styrkeøvelser for bedre løpeteknikk. Hun avslutter med et kapittel om spenst og litt mattips. Alt du trenger for å lykkes med kosthold og trening finnes egentlig i denne boken! 🙂 

Her kommer Christina’s beste styrketreningsråd:

  • Start med å finne ut hva styrketrening er. Søk inspirasjon og lær deg teknikk før du begynner å tenke på tyngre vekter.
  • Tren effektivt! Ikke bruk for lette vekter, ta for lange pauser eller slurv med teknikken. Øk vektbelastningen og ta i. Pausene må stå i forhold til hvor tungt du løfter. Tren heller effektivt i 45 minutter enn lite effektivt i 90 minutter. Du sparer tid og får bedre resultater. 
  • Kom i gang! Om du er overvektig og utrent å er det viktigste å komme i gang, ikke hvor tungt du løfter. Muskler, kondisjon og forbrenning må vekkes til liv. Kjør styrketrening med lettere vekter og flere repetisjoner – det er mer skånsomt for en tung kropp. Du skal allikevel jobbe hardt! etter hvert som vekten synker og formen stiger, kan du løfte tyngre vekter. 
  • Lytt til kroppen! Dagsform har mye å si – ta hensyn til den. Alt fungerer ikke like bra hver dag, hele året!
  • Gjør det du liker best! Har du lyst å løfte opp og ned på vektstangen eller frister slyngen mer? Gjør det du liker best, da får du mer glede og variasjon i treningen! Når det kommer til styrketrening har du mange valg – du må ikke følge trender. 
  • Husk dynamisk oppvarming før styrke, og legg spensttreing til ditt faste treningsprogram. Da  får du mer igjen for selve styrkeøkten! Spensttrening gir deg sterkere løpemuskler og mer kraft i frasparket. 
Jeg må si meg enig i veldig mye det Christina skriver, og vil derfor anbefale denne boken på det varmeste til dere som trenger litt inspirasjon i treningen 🙂 

Syrlig sitronfromasj

Denne fromasjen er jeg kjempefornøyd med! Syrlig og god, samtidig som den er kalorifattig og proteinrik 🙂 Sommerlig og god! 

Du trenger: 

  • 2 sitroner
  • 300 g mager kesam
  • 3 ss sukrin +
  • 3 gelatinplater
  • 0.5 dl kokende vann
  • 2 eggehviter

 

  • 6 gelatinplater
  • 2 dl kokende vann
  • Sitronsaft fra 4-5 sitroner
  • 2-3 ss sukrin gold

 

Slik gjør du: Fromasj: bløtlegg gelatinen i kaldt vann. Klem ut vannet og bland gelatinen med 0.5 dl kokende vann. Mos ut sitronsaften og bland den med kesam. Hell deretter over gelatinblandingen og rør godt. Stivpisk eggehvitene. Tilsett sukrin + og pisk litt til. Vend til slutt eggehvitene inn i røren med en slikkepott. Sett den kjølig et par timer. Gele: legg gelatin i kaldt vann. Klem ut vannet og bland den med 2 dl kokende vann. Press ut sitronsaften og bland den med sukrin gold. Tilsett gelatinen. Avkjøl geleen i ca. 30 minutter før du heller den over fromasjen. Sett tilbake i kjøleskapet. Se bilder av prosessen under 🙂 

En perfekt dessert for Kr. Himmelfartsdag?! 🙂 Håper den faller i smak 🙂 

 

 

 

Sørliknatten og Stavalifjellet

1. mai var jeg med mamma og pappa på tur i Stord-fjellet. Disse langturene tør jeg ikke å gå alene, for det er så dårlig merking i fjellet på Stord og Fitjar. Ikke et eneste skilt mot Sørliknatten eller Stavalifjellet så jeg hadde aldri visst hvor jeg skulle gå uten pappa 🙂 Turen var på ca. 11 km og tok i overkant av 4 timer i gåtid. Da gikk vi i moderat tempo. Foruten at dette må ha vært en av de kaldeste dagene på lenge, så var det en fin tur! 🙂 

Navigatøren 🙂 

Det blåste voldsomt på Sørliknatten, så det gjaldt å hente koden og løpe ned igjen! 

Siden det var 1. mai så avsluttet vi turen med kuleis – det smakte helt fantastisk!! 🙂

Til slutt må jeg dele denne godbiten med dere. Sunnere sitronfromasj – den ble knallgod! Oppskrift kommer i morgen 🙂 

Ikke noe turvær i dag heller, så jeg holder på å gjøre meg klar for gymmet. Blir en tung styrkeøkt på bein i dag, og litt jobbing resten av dagen tenker jeg. Håper dette vårværet har tenkt å melde sin ankomst snart! 

 

Sveio complete og tur til Huglo

Fredag imponerte mamma med tre turer i Sveio! Vi tok Trollvassnipen, Børshovda og Hopsfjellet på en dag – ikke verst syns jeg! 🙂 På toppen av Trollvassnipen var det skikkelig kaldt – det snødde faktisk på toppen, så der ble vi ikke lenge, Ser på bildet at jeg holder på å fryse ihjel! Ikke en spesielt fin tur syns jeg, et ras som hadde gått 1 km inn i løypen så det var ganske bratt, men fin utsikt fra toppen. I underkant av 5 km tur retur, og vi brukte i overkant av to timer.

Så var Børshovda neste – dagens fineste tur. En kort tur med skog og stigning – kjekk å gå 🙂 2.5 km totalt. 

Siste stopp var Hopsfjellet. Det var dagens verste. Forferdelig vei siste delen opp mot toppen, pøsregn og en eneste stor grøtmyr den siste halve km. Det knakk motivasjonen litt. Heldigvis var utsikten fra toppen veldig fin 🙂 Vi brukte ca. 50 minutter hver vei, og fikk med oss solnedgangen fra toppen. 

Lørdag formiddag satte vi oss på fergen fra Jektevik til Nord-Huglo. Turen til Varden (Høgafjellet) på 219 meter starter der. Veldig vått i terrenget, og vi fikk selvfølgelig noen regnbyger på oss både fredag og lørdag, men klarte sånn halveis å følge stien til toppen. Bra merket i begynnelsen av løypen, litt dårligere mot toppen, så jeg er usikker på om vi var i hovedstien eller en hjortesti siste delen av turen. Uansett så gikk det relativt greit å finne Varden. Der fikk vi faktisk såpass greit vær at vi kunne kose oss med en liten lunsjpause 🙂 Da stod hjemmelagede knekkebrød med brunost på menyen! Nam! 🙂 

Jeg har vært på Huglo en gang, og det var når jeg gikk på ungdomsskolen, så det begynner å bli noen år siden 🙂 Kjente meg ikke igjen – de har faktisk sin egen butikk! 🙂 Veldig hyggelig dame som jobbet der, så vi fikk plukket med oss litt godsaker – blant annet noen fantastiske blåbær! 🙂

Vi hadde en time til overs før fergen gikk tilbake, så da ble det litt sightseeing rundt kaiområdet. En del koselige små hvite og røde hus i området 🙂 

Kjekt å ha sett Huglo igjen etter gammelt, men det er nok ikke et sted jeg kommer til å returnere med det første. Plutselig ble Stord veldig stort i forhold 🙂 

 

Karmøy i boks og halveis i mål

Onsdag var jeg på Karmøy og fullførte de siste fem Tell-turene der. Det betyr at jeg nå har gjennomført 50 av de 100 turene jeg har satt meg som mål. Det høres veldig mye ut med 50 turer på 1 måned, men mange av de er korte småturer. De lengste gjenstår, så de dagene jeg klarer fem i slengen tror jeg det begynner å bli slutt på. Til tross for at det var kaldt (alltid 6 grader) så hadde jeg hvertfall sol store deler av dagen. Det er jo ikke hverdagskost her 🙂 

Jeg startet med Tronefjell, som også var det vanskeligste å finne frem til. Jeg har aldri hørt om Spanne, så det tok litt tid før jeg klarte å finne parkeringen til turen. Dessverre var det heller ingen merking før du var på toppen. Turen til Tronefjell var kjapp, men også veldig fin, i tørt terreng. Først kommer man til en topp, deretter går man litt ned igjen før man kommer til Tronefjell som er 151 meter høyt. Turen tok i overkant av en halv time tur retur – men da gikk jeg ganske fort. 

Neste topp var Grindafjell, som var mye enklere å finne, og skiltet fra hovedveien. Det liker vi! 🙂 En veldig fin tur på 25 minutter tur retur med litt stiger du måtte klatre over på veien opp. Veldig fin utsikt fra toppen til tross for at fjellet bare er 71 meter høyt! 🙂 

Dagens verste tur! Jeg traff 2 slanger! Æsj, holdt på å daue. Turen til Nordre Sålefjell er ganske lang til tross for at toppen bare er 119 meter. De klarer å dra det godt ut på Karmøy. Turen starter på en smal grusvei før den går over i en sti. Stien er veldig bra, og turen i seg selv er fin. Men de ekle slangene ødela hele inntrykket! De har også bommet fullstendig med skiltingen. Jeg brukte omtrent 1.5 time på denne turen totalt – den var på 8 km. 

Sjekk dette her da! Du kommer til et punkt der det står at det er 600 meter igjen til målet. Så går du 400 meter videre og kommer til et nytt skilt der det står at du har 1.7 km igjen?!?! Demotiverende! Heldigvis tok de feil – og fra skiltet der det står at det er 600 meter igjen er det ca. 1 km. Så et sted midt imellom hadde vært fint 🙂 

Se på denne eklingen her! Først så kom jeg gående og ante fred og ingen fare før jeg bråbremset da en av disse ålte seg over veien foran meg. Dette var på vei tilbake til bilen, og jeg løp virkelig for livet. Da jeg var kommet 500 meter, måtte jeg bråstoppe for ekling nr. 2. Den lå og mesket seg i solen midt i veien slik at jeg ikke kom forbi. Ble stående i over 10 minutter og vente, og trampet i bakken for å prøve å få den til å stikke. Han gadd ikke bevege seg, så til slutt måtte jeg ta sats og hoppe over. Jeg løp hele veien tilbake til bilen, og følte meg ikke trygg før jeg hadde lukket døren! Æsj!!! Verdens ekleste vesen! Blir ikke Sålefjell igjen med det første 🙁 

Tur nr. 4 var til Syreneset fort utenfor Skudenes. En kjapp tur på 1.2 km per vei. Det som irriterte meg her var at postkassen med koden er lenge før fortet, så i teorien trenger du ikke engang å gå opp til fortet. Det er teit! Den burde jo vært på toppen! Sikkert mange som ikke gidder å gå helt opp. Jeg måtte selvfølgelig det – når jeg var så nærme. Det var virkelig et fascinerende fort som lå oppe på toppen der. Veldig mange steder du kunne gå inn og kikke – absolutt et koselig sted for en familieutflykt!

Siste stopp var Røyningsbu – og denne turen var mye lengre enn jeg hadde forventet. De hadde opplyst om 3 timer, jeg brukte 1.5 tur/retur på ca. 9 km. Det er en rundløype som går fra idrettsanlegget i Skudenes til Røyingsbu og tilbake. Veldig fin tur! Først på grusvei, deretter gjennom skog og så i litt mer åpent landskap langs vannet. Røyningsbu er en hytte der det er åpen kafe på søndager. Skudenes er en utrolig koselig liten by – jeg kunne gjerne tenke meg en mini-weekend her. Kikke i gatene på lørdagen, og gå til Røyningsbu på kafe på søndagen 🙂 Kanskje jeg skal foreslå en båttur for pappa en helg i sommer 🙂 

Jeg traff en koselig dame som også var på Telltur. Hun hadde tatt alle turene i Karmøy og Haugesund, og lurte litt på fjellene på Stord. Hun tok et bilde av meg 🙂 

Jeg har tre turer igjen i Sveio, så hvis været holder seg bra så håper jeg å få tatt de i løpet av helgen 🙂 Nå er det straks trening her, ønsker alle sammen en super helg!! 🙂

 

Ferdig med Haugesund

I går fullførte jeg alle Tell-turene i Haugesund. Vi dro når mamma var ferdig på jobb og fikk med oss de fire siste turene på listen. Den første var Klauv, som var relativt vanskelig å finne. Men når vi endelig fant stien så var den enkel å gå. De er utrolig dårlige på merking i Haugesund i forhold til i Sveio. Der står det skilt i veien ved stien. De hadde gjort det så mye enklere for oss om de hadde gjort det samme i Haugesund. 

Klauv-turen tok ca. 50 minutter tur/retur, inkludert pause. I overkant av 1 km per vei. Høyde på 243 meter, og Haugesunds høyeste topp. Fin og relativt tørr tur oppover i terrenget, og god utsikt på toppen 🙂 En tur jeg gjerne hadde gått igjen om jeg hadde bodd litt nærmere! 🙂 

Fin utsikt på Stakkastadvatnet 🙂 

Neste topp var Såt. Der var det ekstremt vått i terrenget så selv med goretex-sko var jeg klissvåt på beina. Ikke den fineste turen jeg har gått, og til tross for god skilting i begynnelsen så sa de ingenting om at du plutselig skulle ut av stien og opp til venstre. Så det ble litt kluring her. Men heldigvis fant vi toppen til slutt, og fikk plukket med oss koden 🙂 Det blåste veldig, så vi returnerte kjapt! Brukte 1 time og 45 min, men går garantert raskere enn det hvis du vet hvor du skal gå 🙂 Vi gikk vel ca. 1 km ekstra. Såt er bare 4 m lavere enn Klauv, men turen tok dobbelt  så lang tid for stigningen er mye slakere. 

Siste stopp var Stemmen ved Eivindsvatnet. Den er utgangspunkt for flere turer. Vi fikk med oss både Djupadalen og Lionsløypa før vi dro hjem 🙂 Totalt kan du gå 13 km fordelt på disse to, vi slo de litt sammen så det ble litt kortere. Lionsløypa som gikk ved vannet var definitivt mye finere enn den kjipe grusveien til Djupadalen 🙂 

Alt i alt en fin dag i Haugesund, til tross for at det var 4 grader når vi satte oss i bilen ved Eivindsvatnet. Det er virkelig litt for kaldt! Nå vil jeg ha vårtemperaturer! 🙂 

 

Nanbrød med svinefilet og grønnsaker

I dag kommer oppskrift på nanbrød! Og et lite middagstips i tillegg 🙂 

Du trenger (10 nanbrød): 

  • 500 g hvetemel (speltmel kan helt sikkert også brukes)
  • 1.5 ts bakepulver
  • 1 ts salt
  • 1 ss sukker
  • 0.5 pk tørrgjær
  • 3 dl yoghurt naturell
  • 4 s nøytral olje
  • 1 egg
  • 80 g smeltet smør
  • Evt korianer og flaksalt

Slik gjør du: Bland det tørre i en bolle. Pisk egget og tilsett olje og yoghurt i en annen bolle. Bland det tørre med det våte, og elt til en glatt deig. Dekk deigen til og sett den et lunt sted i ca. 1 time. Sett ovnen på 300 grader, og la et brett stå inni. Kjevle ut nanbrød på ca. 1/2cm tykkelse. Stek to og to på øverste rille på det varme brettet. Følg med hele tiden – det tar bare noen få minutter. Ca 4 min hos meg. Blåser de seg veldig opp så bør du flytte de et hakk ned så de ikke snur i taket på ovnen. Legg på rist og pensle over smeltet smør til slutt. Strø evt. over krydder og salt. 

Server nanbrød med svinefilet og wokede grønnsaker! 🙂 Det er middagen sin det! 🙂 

Enjoy! 🙂 

 

Haugesund på langs og verdens fineste kanin

I dag har jeg gått Haugesund på langs sammen med Monica, Terje og Elliot. Vi ses altfor sjelden, så det var veldig koselig med litt kvalitetstid 🙂 Morgenen startet iskald, så jeg var litt bekymret når jeg kom ut og så at bilen min var helt nedfrossen i dag tidlig. Heldigvis kom det seg etter hvert, og vi fikk en fin dag i solen 🙂 Terje imponerte med Elliot i bæremeis, bra jobbet! Elliot satt i meisen og lo og humret hele veien – spesielt moro var de i de bratte oppoverbakkene 🙂 Satt sikkert og koste seg med alle som sleit med å komme seg opp..hehe..herlig liten fyr! 🙂 

Turen ble annonsert som 13 km, men i følge min klokke var den i underkant av 12. Ikke spesielt hard, da Haugesund ikke har så mange høye topper å skilte med. Kunne klart en fjelltur til 🙂 Vi gikk totalt over 8 topper, der jeg ikke er sikker på navnet på den siste. Vi stemplet på 7. Bra arrangement med gratis drikke og nøtter ved start, og vann og saft underveis og ved endt tur. Deler litt bilder fra dagen 🙂 

Så må jeg selvfølgelig ta med gårsdagen! Etter dugnad i sameiet var jeg så heldig å få lov til å bli med i Kulturhuset og se Alice i Eventyrland der Maya var en danserne. Har dere noengang sett en så herlig kanin?! 🙂 Jeg elsker den jenta! Og hun var superflink! Kjempekoselig 🙂 

Verdens fineste lille kanin spør du meg! 🙂 
 

En vindfull dag på Karmøy

I går var jeg ferdig på trening kl 10, og hadde en hel dag fri uten PT-kunder. Tenkte derfor at jeg ville prøve meg på noen av Tellturene på Karmøy. Første stopp var Bjørgene som jeg fant relativt enkelt. Parkering ved Torvastad ungdomshus som dere ser på bildet over. Kjapp tur på totalt 2.8 km, som jeg klarte å bruke 3.5 km på. Første delen er på grusvei, deretter er det et skilt som viser vei inn i skogen. Den tok jeg til jeg kom ut av skogen igjen, og ikke på toppen jeg skulle til. Måtte derfor inn igjen i skogen og ta en annenn vei for å komme til toppen. Kunne godt vært et skilt inni der. På toppen så fant jeg ut at jeg hadde glemt mobilen, så jeg måtte memorere koden hele veien tilbake. Stress. Haha. Fin tur, men ta fjellsko. Jeg hadde joggesko, og ble kliss våt på beina i skogen. 

Kolstøskogen var helt umulig å finne. Det var faktisk ikke et eneste skilt noe sted som sa at dette var Kolstøskogen! Jeg brukte omtrent en time fra jeg kom tilbake fra Bjørgene til jeg fant Kolstøskogen. Og det var ikke mer enn 10 minutter unna. Et skilt hadde gjort seg her! Jeg visste fremdeles ikke om jeg var i Kolstøskogen når jeg gikk veien, men det stod hele tiden advarselskilter om gassrør og jeg hadde lest noe om at denne turen gikk over gassrør så jeg tok sjansen. En kjedelig tur på rett-frem grusvei. 1.8 km hver vei, og samme vei tilbake. Gårsdagens kjipeste tur!

Jeg endte opp på en Joker-butikk på kaien i Kvalavåg, et skikkelig koselig sted med hjelpsom betjening og en søt kafe som het Pikene på bryggen 🙂 

Så var det Fotvatnet! Igjen relativt lett å finne stedet jeg skulle parkere på Bygnes, men turen rundt vannet viste seg å bli litt verre. Nå skal dere få en god historie 🙂 Et nydelig sted, og ideen om en sti hele veien langs vannet liker jeg. Stien startet bak pumpestasjonen, og var lett å se. Helt til jeg kom til et område med noen balanseringstau – en slags lekeplass. Der må jeg ha gått feil. Her burde det vært skilt. Jeg kom hvertfall ut av stien og måtte drive og balansere på klipper og tråkke gjennom store tuer som rakk meg til lårene. Helt ut mot vannet. Etter et kvarters kaving kom jeg heldigvis inn på stien igjen. Fulgte veien videre og etter ca. 4 km fant jeg koden ved et sted som het kanalen. Kjempekoselig sted. Der var det merket videre rundt Fotvatnet. Jeg fulgte den veien helt til jeg kom ut på en bro over til noen gresstuer. Og der bare stoppet stien. Det var heller ingen skilt. Jeg var på baksiden av et gjerde til et bilverksted. Helt sperret, så jeg kom meg ikke over. Så jeg gikk mot venstre, over humpete tuer. Gikk og gikk til jeg fant en mur jeg kunne komme ned fra, og inn på et asfaltert område.

Når jeg kom ned så så jeg at jeg var omringet av høye gjerder. Gjett hvor jeg var?! Inne på brannstasjonen!! Haha ler meg ihjel!! Alle portene var stengt, så jeg måtte ringe på for å få de til å slippe meg ut. Måtte flau innrømme at jeg hadde gått meg vill og lurte på om jeg kunne få hjelp til å finne tilbake til bilen. Jeg fikk en relativt god forklaring og endte opp med å måtte gå et par kilometer tilbake til stedet jeg hadde parkert. Gjett om jeg ble lettet når jeg kjente igjen en bygning jeg hadde parkert i nærheten av! 🙂 Haha jeg ler meg ihjel – jeg skjønner ikke hva jeg driver med. Har ikke peiling når det kommer til fjell og natur, og liker det egentlig ikke noe særlig heller. Men det er god trening, og motivasjon å finne en ny kode 🙂

Så var det Sålefjell neste. En overraskende lang tur i forhold til at fjellet bare er 132 meter høyt. Jammen har de klart å dra den turen ut. Egentlig skulle jeg til Nordre Sålefjell, men det fant jeg aldri. Veldig dårlig skilting her. Så da ble det Søre Sålefjell i stedet. Det står på telltur at turen tar 4 timer, jeg brukte 2. På 10 km. Og det føles langt! Først på grusvei, deretter på litt mindre grusvei, så inn i skog og myr. Veldig veldig vått terreng, men ellers en fin søndagstur. Det stod heller ingen skilt til Sålefjell etter 20 minutter, så jeg gikk bare rett frem. For en gang skyld var det riktig – er så ekkelt å gå en time på måfå 🙂 Blle superglad når jeg fant et skilt som viste at det var 0.7 km igjen til Sålefjell! 

På denne turen var det så mye vind at hver gang jeg flyttet foten opp så ble den kastet inn i den andre eller satt på kryss over den andre. Utrolig ekkel følelse! Jeg trodde også at jeg skulle blåse av de siste 500 metrene opp til toppen. Luen blåste av, proppene ut av ørene og hendene føles kalde som is. Tipper den turen er bedre under litt roligere vindforhold. Jeg var den eneste i fjellet den dagen 🙂 

Holder seriøst på å blåse av..måtte holde meg skikkelig godt fast i stokken for ikke å ramle overende 🙂 

Siste skilting før du omtrent er på Sålefjell, bare etter 18 minutters gange. Burde absolutt vært et til!

Siste stopp i går var Åkra – Ferkingstad. Jeg har aldri vært på Åkrasanden, og det var helt nydelig! Fineste strendene jeg har sett i Norge! 🙂 Eneste problemet var den kalde vinden – det blåste omtrent storm på stranden så det ble en veldig kald tur! Selv om jeg tok på meg alle klærne jeg eide så var jeg helt gjennomfrossen når jeg kom tilbake til bilen. Turen var også veldig lang – nesten 9 km tur/retur, så jeg var veldig sliten i beina etter å ha gått hele dagen. Tror denne turen er veldig mye bedre på en solskinnsdag, for i går var den faktisk veldig slitsom. Jeg hadde litt samme følelse som i slutten av maratonet på vei tilbake. 

Det er ikke så rart egentlig. Når jeg regner sammen så gikk jeg over 3 mil i går – det er nesten et maraton, så jeg skjønner hvorfor jeg er så sliten i rygg og bein i dag!

Jeg fikk akkurat med meg solnedgangen på Åkrasanden på vei tilbake til bilen 🙂 Jeg fyrte varmeapparatet på fullt hele veien hjem – det kokte virkelig i bilen. En varm dusj og nystekte rundstykker smakte himmelsk som påfyll etter en lang fin, men slitsom dag 🙂 

 

Mine reisedrømmer

Her ser dere et utdrag fra reisehyllen min. En lite oase som jeg støtt og stadig drømmer meg bort i. Jeg må alltid ha reisebøker for nye turmål. Alt finnes på nettet, men det er så mye kjekkere å sette seg ned og kunne bla i en liten bok. Og så samler jeg på alle reiseinformasjon jeg finner i blader og aviser. Klipper det ut, alfabetiserer det og legger det inn i en perm. Både jeg og andre har fått god hjelp av alle disse utklippene opp gjennom årene. Ikke minst har jeg funnet mange steder som ikke står i reisebøker 🙂 En jobb som reiseplanlegger eller reiselivsjournalist hadde nok vært helt fantastisk! 🙂 

 

Jeg har funnet et spørsmålsliste som jeg har prøvd å besvare så godt jeg kan. Det handler om meg og mine reisevaner, ønsker og drømmer 🙂 

Når fikk du først øynene dine opp for reising? Det må ha vært når mamma og pappa tok meg med til USA i 1995. Det var et sinnsykt eventyr for en 11-åring, og jeg nøt hvert eneste lille øyeblikk av den turen. Det førte nok til at jeg dro til syden for første gang sammen med en venninne når jeg var 17 år, og bare fortsatte med det. Men min kjærlighet til verden kom definitivt etter verden rundt turen i 2003. Da var det ingen vei tilbake. 

Hva drømmer du om akkurat nå? Akkurat nå drømmer jeg meg tilbake til LA. Jeg har så utrolig lyst til å prøve å bo der for en periode. Ellers er det mange steder jeg har lyst å besøke. Utenom steder jeg allerede har vært så står New Orleans høyt oppe på listen. Det samme gjør en rundtur i Spania (Andalucia), Frankrike, Monaco og Italia. Og så kunne jeg tenke meg Montenegro og Dubrovnik. Og ikke minst Madrid, Wien og Ibiza.

Hvem reiser du med? Jeg er en person som ikke er redd for å reise alene. Når du er 32 år og singel så kan du ikke alltid forvente å få noen med deg på tur. Mange har familie, kjærester og barn som de reiser med. Da er valget å reise alene eller å bli hjemme. Sistnevnte er helt uaktuelt – det er ingen sted jeg trives så godt som på tur i den store verden. De siste årene har mamma blitt med meg på flere turer, og det har vært veldig koselig. Marion har også vært min faste “Kypros-partner” siden 2009. Spesielt det å gå ut og spise er mye kjekkere når man er to. Er jeg alene så handler jeg på supermarked og spiser på rommet. Ellers er det fullt mulig å oppleve turistattraksjoner på egenhånd – og det aller beste – du kan gjøre akkurat som du vil, ingen hensyn å ta! 🙂   

Kuleste du har opplevd? Dette er nesten helt umulig å svare på da det er så mye gøy! Dagen da jeg møtte Tom McRae for første gang i London, tenniskamp i Abu Dhabi med Rafael Nadal, løpe helmaraton gjennom hele Los Angeles – disse tre står høyt oppe på listen! Men det er så mye mer som hadde fortjent en plass her 🙂 

Hvilke land har du besøkt? Hmm…her må jeg faktisk sette meg ned og tenke litt. I Europa så tror jeg det er det Norge, Sverige, Danmark, Nederland, Belgia, Tyskland, Polen, Italia, Frankrike, Spania, Hellas, Storbritannia og Kypros. I Asia er det Forente arabiske emirater (Dubai + Abu Dhabi), Oman, Thailand, Malaysia, Singapore, Sri Lanka og Kambodsja. I Afrika er det Sør-Afrika, Namibia, Kenya, Tanzania, Malawi, Mosambik, Swaziland, Tunisia og Egypt. Jeg har også vært i USA, Brasil, Mexico, Cuba, Belize, Bahamas, Dominikanske republikk og Puerto Rico. Tror jeg har fått med meg alle da 🙂 

Hvor går din neste reise? Til den franske riviera! Det blir første gang jeg besøker den, så det gleder jeg meg skikkelig til! Regner med at det blir kjole og høyt hår hver eneste kveld 🙂 

Hvor ser du deg selv om 10 år? Jeg håper at jeg bor i Los Angeles sammen med en sporty mann og jobber med noe spennende innen moteindustrien eller treningsbransjen. Og så håper jeg at jeg har lært meg et nytt språk – enten spansk, fransk eller gresk! 

Med det vil jeg ønske alle en super helg – forhåpentligvis med sol! 🙂